Cours SAFE® FLOOR - Vendredi 12h30-13h30
Vendredi 19 mars 2021 à 12:30
1 personne(s) participe(nt)
1 participants
1 personne(s) participe(nt)
1 participants
Vendredi 19 mars 2021 à 12:30
Information(s)
Pour les adhérents, un cours d'1h est proposé en direct via zoom.us
Sur inscription uniquement
Conditions particulières
Merci de prendre le temps avant la séance de télécharger sur votre tablette, smartphone, ou ordinateur portable l'application zoom.us (gratuit et ses inscription). L' invitation pour la séance vous sera envoyée dans le mail de confirmation à la suite de votre inscription, il faudra cliquer sur le lien.
Merci avant de démarrer le cours:
- de prévoir un espace au sol dégagé, ou vous pouvez ouvrir les bras à 180° sans être géné.
-au sol vous serez positionner afin que Marie Pierre puisse vous corriger, sur le dos, la tête en direction de la caméra.
- la caméra devra être orientée en paysage (pour les smartphones cela veut dire à l'horizontale) et sur élevée afin que Marie Pierre voit votre corps en entier sans que la tête cachée le bassin et les jambes.
-enfin faites attention à l'éclairage, et aux contrastes ( si votre sol est clair habillez vous en foncé, sinon l'inverse) et essayez de ne pas être à contre jour.