CREATION DANSE SIMIANE
Menu icoMenu232White icoCross32White
<
>
  • Planning hebdomadaire 2022/2023
  • Danse & Musique - Eveil
  • Danse & Musique - Initiation
  • Mercredis Artistiques
  • Danse contemporaine
  • Breaking
  • Danse classique méthode MUNZ BARRE®
  • MUNZ BARRE®
  • MUNZ FLOOR®
  • Pilates
  • Percussions

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • CREATION DANSE SIMIANE
  • CREATION DANSE SIMIANE
  • Création Danse Simiane ▴▾
    • EDITO
    • Accueil
    • Présentation
    • Palmarès
    • Agenda
    • Documents Rentrée 2022
  • Professeurs ▴▾
    • Equipe artistique et pédagogique
    • Marie-Pierre G.
    • Véronique B.
    • Elise R.
    • Jean-Christophe H.
    • Dali
  • Les Cours ▴▾
    • Planning hebdomadaire 2022/2023
    • Danse & Musique - Eveil
    • Danse & Musique - Initiation
    • Mercredis Artistiques
    • Danse contemporaine
    • Breaking
    • Danse classique méthode MUNZ BARRE®
    • MUNZ BARRE®
    • MUNZ FLOOR®
    • Pilates
    • Percussions
  • Les formules d'inscription ▴▾
  • Evènements stages et spectacles ▴▾
  • Se connecter
  • EDITO
  • Accueil
  • Présentation
  • Palmarès
  • Agenda
  • Documents Rentrée 2022
  • Equipe artistique et pédagogique
  • Marie-Pierre G.
  • Véronique B.
  • Elise R.
  • Jean-Christophe H.
  • Dali
  • Planning hebdomadaire 2022/2023
  • Danse & Musique - Eveil
  • Danse & Musique - Initiation
  • Mercredis Artistiques
  • Danse contemporaine
  • Breaking
  • Danse classique méthode MUNZ BARRE®
  • MUNZ BARRE®
  • MUNZ FLOOR®
  • Pilates
  • Percussions
Planning hebdomadaire 2022/2023 Danse & Musique - Eveil Danse & Musique - Initiation Mercredis Artistiques Danse contemporaine Breaking Danse classique méthode MUNZ BARRE® MUNZ BARRE® MUNZ FLOOR® Pilates Percussions

Réinitialisez votre colonne

 

MUNZ FLOOR est une méthode innovante pour la colonne vertébrale. Elle procure de nombreux bénéfices pour préserver votre santé, vous aider à soulager ou faire disparaître les douleurs.

 

MUNZ FLOOR change la donne aussi bien auprès du grand public que des athlètes de très haut niveau.

Cette stratégie régénératrice particulièrement inclusive utilise des mouvements circulaires pour décongestionner les articulations, la colonne vertébrale, et le système nerveux central.

Dès la 1ère séance, vos muscles deviennent spongieux, et comme les fascias malaxés génèrent des protéines qui luttent de façon radicale contre l'usure et le vieillissement, un véritable boost d'énergie circule en vous de façon durable. 

Créée par Alexandre Munz, ex-danseur Étoile international, multi primée en France et aux États-Unis, la méthode SAFE® FLOOR a des effets transformateurs et rapides sur tous les types de corps.

MUNZ FLOOR



JEUNES ADULTES - ADULTES - SENIORS
PRÉSENTIEL OU EN LIGNE

Niveau

Tout public - La méthode est bénéfique à tous, des athlètes professionnels aux employés de bureau, des adolescents aux aînés.

Aucun pré-requis

Avec MUNZ FLOOR bénéficiez d' une approche réparatrice douce pour soulager les douleurs et faire face au mal de dos.

 

Le cours

Au sol, guidé par la voix du coach, vous effectuez des micro-rotations lentes de la colonne vertébrale dans un mouvement de spirale dynamique qui détend, étire, vous tonifie et vous gaine de l'intérieur. Ce massage des fascias vous rehydrate et vous régénère en profondeur.

 

 

 

Parfait pour 

  • retrouver de la mobilité dans la colonne vertébrale
  • gagner plus de liberté articulaire 
  • gagner en souplesse musculaire
  • tonifier les muscles en profondeur
  • stimuler son système nerveux central
  • se libérer des tensions parasites
  • essorer les organes en chassant les toxines
  • activer la circulation sanguine autour de la colonne
  • activer le réflexe neuro-musculaire
  • libérer des endorphines qui apaisent douleur et stress
  • assouplir et régénérer les fascias
  • réduire les douleurs
  • se sentir plus calme et apaisé

Avec son intense douceur, MUNZ FLOOR change la vie des gens, celle des danseurs et des athlètes de haut niveau, celle du grand public.

Marie-Pierre G.
Planning
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Culturelles