Séance YOGA Adultes - Vendredi 9h45-11h
Information
Pour les adhérents adultes de l'association, une séance d'1h15 est proposée, en direct.
Sur inscription uniquement.
Conditions particulières
Merci de prendre le temps avant la séance de télécharger sur votre tablette, smartphone, ou ordinateur portable l'application zoom.us (gratuit et ses inscription). L' invitation pour la séance vous sera envoyée dans le mail de confirmation à la suite de votre inscription, il faudra cliquer sur le lien.
Merci avant de démarrer le cours:
- de prévoir un espace dégagé, sans que vous soyez géné debout ou au sol.
- la caméra devra être orientée et surélevée afin que Stéphanie voit votre corps en entier.
-enfin faites attention à l'éclairage, et aux contrastes ( si votre sol est clair habillez vous en foncé, sinon l'inverse) et essayez de ne pas être à contre jour.